antara petua-petua :-
1.Amalkan Tidur Yang Cukup (mmg sahlah yg first sekali x memenuhi syarat..*sigh*)
2.Mengawal Tekanan (part nie baru nk belajar..so need a little bit time)
3.Berhati2 Dengan Pengambilan Vitamin atau Makanan Tambahan ( insya-allah yg amik skrg nie..xder masalah... *finger crossed*)
4.Bersenam (nie lagilah dah lama saya tinggalkan...too busy no time for it.. but insya-allah i'll try my best)
5.Katakan Berulang Kali (nie kerja senang...saya akan pastikan akan ulang 3-5 kali...)
6.Banyak Membaca (baru start membaca... at least i'm make an effort!!)
7.Bermain Dengan Angka (hate maths..kalau ada calculator boleh consider..hihihihi:p)
8.Membaca Al-Quran (lagi bulan puasa akan saya gunakan untuk baca kitabku..al-quran nur karim)
9. Kismis hitam 21 biji setiap pagi.Makan sebutir2 dan bukan sekali rap. (ok noted!!)
10.Madu sesudu dalam air panas segelas. Minum bila suam, setiap pagi. (part yg ini x janji...manis sgt...hehehehe:p
saya amat mengakui sifat pelupa ini sgt menyusahkan org sekeliling..termasuk saya sendiri...kadang2 rasa diri mcm xberguna jer sbb cepat sgt terlupa tetapi dibalik sifat pelupa ini ada juga kebaikkannya susah untuk memiliki sifat pendendam..kerana masalahnya mereka cepat melupakannya..ALLAH memciptakan sesuatu yg buruk di mata kita tetapi ternyata mempunyai hikmah disebaliknya... SUBHANALLAH....
last but not least.....
and i'll do my BEST not to FORGET again !!!!!